Raquel, farmacêutica: «O vinagre de maçã pode ajudar a aliviar sintomas muito incómodos»

A hipocloridria é uma condição em que o estômago produz pouca quantidade de ácido, causando inchaço, gases, diarreia, digestão lenta e má absorção de nutrientes Este ingrediente pode ser encontrado em todos os supermercados espanhóis O vinagre de maçã tornou-se um aliado natural para aliviar os desconfortos digestivos que afetam milhares de pessoas. Problemas como inchaço, gases, diarreia ou infeções intestinais podem estar relacionados com uma alteração do equilíbrio ácido do estômago, uma condição mais comum do que parece.

A farmacêutica Raquel, conhecida nas redes sociais pelo seu perfil, explicou num vídeo publicado em : «Hoje venho contar-lhe como o vinagre de maçã e estes produtos que estão aqui podem ajudá-lo com sintomas que causam muito desconforto. Podemos falar de sintomas como inchaço dez, vinte minutos depois de comer, muitos gases, diarreia, infecções intestinais, até mesmo queda de cabelo e unhas quebradiças».

Uma causa frequente: baixa acidez estomacal

Raquel apontou que todos esses sintomas podem estar relacionados à hipocloridria, ou seja, baixa acidez no sistema digestivo. Segundo ela, “essa patologia pode ser causada por diferentes motivos: um deles pode ser o stress ou o que todos temos hoje em dia, a famosa bactéria chamada Helicobacter pylori, a deficiência de proteínas na dieta e algo que está a acontecer muito atualmente, a ingestão de inibidores da bomba de protões, que é o omeprazol e derivados do omeprazol, e vários antiácidos”.

A hipocloridria, que implica uma baixa produção de ácido gástrico, pode levar a problemas digestivos e má absorção de nutrientes. 💊 Medicamentos como o omeprazol e alguns antiácidos, embora úteis, podem agravar esta condição se forem usados em excesso. 🍏 O vinagre de maçã pode ajudar a equilibrar o pH estomacal e aliviar esses incómodos. De acordo com a profissional, o corpo envia sinais claros de que há um déficit de acidez, mas, em vez de corrigi-lo, muitas pessoas recorrem a tratamentos que o agravam. “Estamos a ingerir medicamentos que diminuem ainda mais essa acidez, então é um círculo vicioso: temos cada vez menos acidez”, alertou.

Como possível solução, Raquel propõe incorporar o vinagre de maçã para aumentar a acidez de forma natural: «O vinagre de maçã é uma boa solução para aumentar essa acidez e aumentá-la de forma natural, sem necessidade de tomar qualquer medicamento». Na sua opinião, este remédio simples pode melhorar a digestão e favorecer a absorção de nutrientes em poucos dias, desde que seja utilizado com precaução e dentro de uma dieta equilibrada.

Alisia Pereira/ author of the article

Escrevo artigos, partilho ideias simples que tornam a vida mais fácil.

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