Ferver alecrim tornou-se uma tendência devido às suas múltiplas utilizações práticas e propriedades naturais. O alecrim deixou de ser apenas um tempero culinário para se tornar um aliado natural dentro de casa. Um costume herdado de gerações, como ferver um ramo desta planta, voltou a ficar na moda e traz múltiplos benefícios.
Para que serve ferver alecrim e como aproveitar seus benefícios
Ao colocar alecrim em água quente, ele libera óleos essenciais e compostos ativos que se espalham pelo ambiente. Isso não só proporciona um aroma fresco e relaxante, mas também ajuda a purificar o ar e a criar uma sensação de bem-estar em cada cômodo.
Entre os principais usos do alecrim fervido destacam-se:
- Melhoria da concentração e da memória, graças ao seu efeito estimulante.
- Alívio do stress e da ansiedade, devido à sua fragrância relaxante.
- Cuidados com a saúde respiratória, desobstruindo as vias respiratórias.
- Desinfecção de ambientes, graças às suas propriedades antimicrobianas.
Prepará-lo é simples: coloque água numa panela, adicione alguns ramos de alecrim e deixe ferver por cerca de 10 minutos. Quando estiver pronto, pode usá-lo para aromatizar ambientes, preparar bebidas ou como tratamento natural para o cabelo.
