O que significa uma pessoa ser sempre atrasada: o que dizem os psicólogos

Em geral, é uma atitude mal vista pelos outros Uma das coisas que mais incomoda em geral é que uma pessoa seja sempre impuntual. Chegar a todos os lugares e ver que alguém está sempre atrasado faz com que os outros fiquem irritados, pois acreditam que não são levados em consideração. Isso esconde uma variedade de traços de uma pessoa, desde falta de decoro até apatia, passando por fatores externos, embora possa haver uma diversidade de razões que vale a pena levar em consideração.

De acordo com o profissional Neel Burton, num artigo da Psycholoy Today, ele revela que chegar atrasado nem sempre é algo ruim. «Às vezes, é o seu inconsciente (intuição) que lhe diz que você não quer estar lá, ou que seria melhor para você não estar lá; por exemplo, pode ser que uma reunião (ou mesmo um trabalho) não seja o melhor uso do seu tempo ou inevitavelmente vá contra os seus próprios interesses. Tenha em conta que as dores de cabeça podem ter uma função semelhante; certamente têm em mim». No entanto, em geral, é uma ação mal vista pelos outros, especialmente quando é repetitiva e acontece sempre com a mesma pessoa, que chega atrasada a todos os lugares.

O que significa uma pessoa ser sempre atrasada

A Clínica Nueva Esperanza aprofunda o tema da impuntualidade. Eles destacam que o facto de não conseguir chegar a tempo a um compromisso é algo que pode acontecer a qualquer indivíduo, mas quando isso se torna uma constante, as circunstâncias tendem a fazer parte de uma infinidade de elementos que obedecem às características psicológicas de uma determinada pessoa.

Má gestão do tempo

Uma das principais características de uma pessoa que é sempre atrasada é o excesso de otimismo. De acordo com um estudo da Universidade de San Diego, essas pessoas tendem a subestimar o tempo necessário para realizar tarefas, o que é conhecido como «falácia do planeamento». «Elas se convencem de que podem resolver várias atividades em um curto período, o que as leva a apressar os tempos até que se torne impossível cumprir o que foi planejado», mencionam os especialistas. Não é que elas não valorizem o compromisso ou o respeito pelos outros, mas sua avaliação do tempo é sistematicamente errada.

De acordo com cada cultura

De acordo com o Instituto Europeu de Estudos Internacionais (IEEI), essa permissividade pode condicionar as expectativas individuais e fazer com que certas pessoas naturalizem o atraso. O que em países nórdicos ou anglo-saxónicos seria considerado uma falta grave, em outros contextos é interpretado como um comportamento aceitável ou até mesmo simpático.

Por sua vez, Joseph Ferrari, doutor em psicologia pela Universidade De Paul, nos Estados Unidos, explica que «quando há mais abundância de coisas, é mais provável que haja desordem. Quanto mais desordem há, mais frequente é que se trate de um procrastinador crónico». A tendência para adiar atividades, mesmo aquelas relacionadas com a preparação para sair, pode ser uma manifestação de procrastinação. Isso pode estar relacionado ao perfeccionismo, ao medo do fracasso ou à evitação e, infelizmente, é uma prática cada vez mais comum.

Quando as circunstâncias são externas

Fatores como trânsito, problemas imprevistos ou imprevistos no transporte também podem ser culpados, embora nem sempre expliquem um comportamento constante. Mas se isso acontece sempre e uma pessoa é sempre atrasada, o problema já não é externo, mas sim seu. Noutros casos, a Associação Americana de Psicologia (APA) adverte que esta característica pode fazer parte de distúrbios como o TDAH (transtorno de défice de atenção e hiperatividade), onde a dificuldade em organizar tarefas e medir o tempo é central. Nesses casos, a falta de pontualidade não deve ser julgada moralmente, mas abordada de uma perspectiva clínica e empática.

De acordo com Webpsicólogos, o TDAH frequentemente apresenta déficits de memória de trabalho. Isso pode levar a dificuldades para planear ações, organizar atividades, programar o tempo e manter-se no caminho certo. Esses déficits podem causar problemas para chegar a tempo.

Dicas para ser pontual

Em Psicología y Mente, destaca-se que tal problema pode ser mudado. Eles oferecem uma visão geral sobre o problema e suas possíveis soluções, mas caso surjam muitos problemas e estes prejudiquem significativamente a qualidade de vida, é recomendável procurar diretamente um profissional que ofereça tratamento personalizado. Alguns passam a definir alarmes para chegar bem aos locais, anotar horários de trajeto, enganar o relógio para marcar essa reunião um pouco antes. Por outro lado, a Figconsulting aconselha que é importante planear se sabe que costuma chegar atrasado. Por isso, é recomendável planear chegar 10 minutos antes, e não a tempo: se planear chegar na hora certa, provavelmente chegará atrasado, então tente chegar com antecedência.

Coloque-se no lugar do outro

Você deve ter empatia e perceber o tempo que está a fazer a outra pessoa com quem combinou perder. É aí que você verá que não faz sentido que eles sempre esperem por você.

Alisia Pereira/ author of the article

Escrevo artigos, partilho ideias simples que tornam a vida mais fácil.

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